風船ガムでお口のトレーニング！？
皆さんは、ガムで風船を膨らます事ができますか？
そんなの子供の頃やってたし楽勝だよ、という人も多いかも知れませんね
でも、これって意外と簡単ではないのはご存知の通りです
風船ガムを膨らませるためには、唇を固く閉じ、口腔内の陰圧、陽圧を使い分けなければなりません
また、舌の感覚を頼りにガムを思い通りに伸ばし、適切な強さで息を送り込まなければ、風船はきれいに大きく膨らんでくれません
そして大事なのは、鼻呼吸ができなければ息が吸えません
決して駄菓子をお勧めするわけではありませんが、風船ガムは舌圧を鍛え、滑舌を良くする、唇が引き締めるトレーニングとして有効です
キシリトール配合のふ〜せんガムも当センターに置いておりますので、どうぞおたずね下さい
医療法人社団平和会添島歯科クリニック
